Sich fit halten, gesund essen, abnehmen, richtig schminken – diese Anliegen laufen oft besser, wenn man etwas Unterstützung dabei bekommt. Eine hilfreiche, schnelle und effektive Unterstützung sind Checklisten und Tipps für die unterschiedlichsten Lebenslagen. Gesundheit und Familie bieten viele Situationen, in denen dir unsere Checklisten weiterhelfen können.
Gemeinsam macht die Hausarbeit Spaß, und Kinder sind gerne dabei. Es gibt erstaunlich viele kleine und große Dinge, die Ihr Nachwuchs bereits in seinen ersten Lebensjahren übernehmen kann. Mit unserer Haushaltsplan-Vorlage binden Sie Kinder in die Hausarbeit ein, ohne dass es dem kleinen Wirbelwind schnell langweilig wird.
Das Coronavirus hat die Welt weiterhin fest im Griff. Immer mehr Menschen müssen jetzt in Quarantäne … und das kann ganz schön langweilig werden! Wir verraten, wie Sie die unfreiwillige Auszeit sinnvoll nutzen können. 1. Renovieren und Basteln gegen die Langeweile Sie sind in Quarantäne wegen Corona, fühlen sich aber fit und gesund? Dann verpassen […]
In den USA haben Baby Shower Partys schon lange Tradition, doch mittlerweile setzen sie sich auch bei uns mehr und mehr durch. Meist wird das fröhliche Event zu Ehren einer werdenden Mama von ihren besten Freundinnen organisiert. Unsere Checkliste Babyparty verrät, was bei der Planung zu beachten ist.
Das Ernährungskonzept Low Carb findet immer mehr Anhänger, denn es kann beim Abnehmen helfen, den Blutdruck senken und das Diabetesrisiko reduzieren. Viele wissen jedoch gar nicht, wie eine Low Carb Diät funktioniert und welche Lebensmittel überhaupt „erlaubt“ sind. Unsere Checkliste für die Low Carb Ernährung bringt Licht ins Dunkel.
Kinder sind quirlig und aktiv und freuen sich tagtäglich darauf, Neues auszuprobieren und Neues zu entdecken. Das können harmlose Kleinigkeiten sein, wie etwa das Entdecken des eigenen Gesichts im Spiegelbild, oder mitunter recht gefährliche Entdeckungen, die häufig im Haushalt passieren. Was die häufigsten Unfälle bei Kindern bis zum Grundschulalter sind, wie Eltern ihnen vorbeugen können […]
Kinderwagen gibt es in den unterschiedlichsten Ausführungen und Preisklassen. Es gibt die reinen Kinderwagen oder solche, die sozusagen mitwachsen und später auch als Sportkarre oder Buggy zu nutzen sind. Es gibt dreirädrige, vierrädrige, solche mit und ohne Federung, etc… Die Entscheidung für das richtige Modell fällt Eltern oft nicht leicht. In der Entscheidungssituation, wenn es […]
Ein regelmäßiger Austausch der Raumluft ist für die Gesundheit unerlässlich. Während ein Mangel an Sauerstoff Kopfschmerzen und Konzentrationsprobleme begünstigt, kann ein Übermaß an Luftfeuchtigkeit zu Schimmel führen und dieser wiederum Atemwegserkrankungen fördern. Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Zuhause richtig lüften und welche Fehler Sie generell meiden sollten. Zum Verständnis für ein durchdachtes Lüftverhalten Um […]
Tut Ihnen beim langen Sitzen auch oft der Rücken oder das Becken weh oder schlafen gar die Beine ein? Das sind Begleiterscheinungen des langen Sitzens auf einem Bürostuhl oder Schreibtischstuhl, die nicht sein müssen. Ein guter Stuhl, der genau Ihren Anforderungen, Bedürfnissen und Ihrer Anatomie angepasst ist, kann Ihnen das Sitzen um ein Vielfaches erleichtern. […]
Einen Urlaub mit dem Hund verbringen, muss nicht stressig sein. Auf die richtige Planung kommt es an. Die kostenlose Checkliste hilft bei der Vorbereitung.
Sie suchen eine Alternative zum Rauchen? Dann informieren Sie sich doch hier über die E-Zigarette, wir liefern wertvolle Tipps für das Dampfen.
Sie werden heiraten und nun ist die Hochzeitsplanung angesagt? Damit ihre Hochzeit der schönste Tag in Ihrem Leben wird, helfen diese Tipps.
So vermeiden Sie den Jo-Jo-Effekt! Einfach die kostenlosen Tipps als pdf downloaden und schon umgehen Sie den Jo-Jo-Effekt bei einer Diät.
Sie erwarten ein Baby? Dann hilft die Checkliste für die Schwangerschaft an alle Formalitäten zu denken. Einfach das kostenlose pdf downloaden.
Die Packliste für den Wellness-Urlaub zeigt auf, was in die Reisetasche gehört. Ob Wellnessreise oder Wellness Wochenende die Checkliste hilft beim packen.
Wenig Zeit, viel Hektik, das ist bei vielen Menschen der Alltag. Damit das gesunde Essen dabei nicht auf der Strecke bleibt, hier 5 Tipps dazu.
Sie benötigen eine neue Küchenausstattung? Dann helfen Ihnen unsere kostenlosen 10 Tipps für eine gute Küchenausstattung sicher weiter.
Feng Shui, Heilsteine, Kartenlegen oder Meditation, mit den folgenden Tipps Esoterik im Alltag zu einem glücklicheren Leben.
Wie erkennt man Spielsucht und was kann man dagegen machen? Auf checklisten.de erhalten Sie hilfreiche Tipps zur Bekämpfung einer Spielsucht.